Vitamine
Milch liefert lebenswichtige Vitamine, die der Körper unbedingt zur Aufrechterhaltung seiner Funktionen benötigt.

Vitamin A + Provitamin A:
Fördert das Sehvermögen und schützt die Haut vor den schädlichen Einflüssen des Lichts. Steigerung der Immunabwehr.

Vitamin B1 (Thiamin):
Hält die Nerven fit und verbessert die geistige Leistungsfähigkeit. Zusätzlich sorgt es dafür, dass Energie aus der Nahrung gewonnen werden kann.

Vitamin B2 (Riboflavin):
Wichtig fürs Wachstum und die Augen. Unterstützt die Abwehr gegen Krankheiten und die Haut bei Heilungsprozessen.

Niacin:
Belebt den Geist und fördert Konzentration und Merkfähigkeit. Auch hilfreich bei Migräne, Schwindel und Störungen des Magen-Darm Trakts.

Pantothensäure:
Verbessert die Abwehrreaktion, beugt frühzeitiger Erschöpfung vor und hilft besonders bei Wundheilung.

Vitamin B12:
Bildet und regeneriert rote Blutkörperchen. Wirkt wachstums- und appetitfördernd, unterstützt das Gedächtnis und die Konzentration. Stärkt die Nerven.

Vitamin C:
Steigert die Immunabwehr, stärkt Zähne und Zahnfleisch sowie das Bindegewebe und beugt frühzeitiger Alterung vor.

Vitamin D:
Kräftigt Knochen und Zähne durch Calciumaufbau und verstärkt die Wirkung von Vitamin A.

Vitamin E:
Verzögert die Alterung der Haut und bietet aktiven Zellschutz, der unter anderem Wundheilung unterstützt.

Biotin:
Stärkt Haut, Haare und Fingernägel. Es gibt Hinweise, dass Biotin das frühzeitige Ergrauen der Haare verhindert.

Vitamin K:
Unterstützt die Blutgerinnung und spielt eine wichtige Rolle bei der Bildung und Erhaltung der Knochen.

Folsäure:
Ist gut für die Haut und verbessert die Milchproduktion stillender Mütter.

Vollmilch
Vollmilch enthält mindestens 3,5% Milchfett.